剧情简介
核修护由我不凡」的品牌理念，同时完成凡士林特护身体乳、凡士林小金伞、凡士林钻石霜等爆品核心卖点的自然种草；节目外，周期覆盖618大促，制定了从声量到销量的一整套第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
剧情简介
核修护由我不凡」的品牌理念，同时完成凡士林特护身体乳、凡士林小金伞、凡士林钻石霜等爆品核心卖点的自然种草；节目外，周期覆盖618大促，制定了从声量到销量的一整套第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
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